Warum Langeweile wichtig für Kinder ist

Kennst Du auch dieses langgezogene: „Maaaaamaaa, mir ist soooo langweilig!“? Anfangs habe ich immer versucht eine Beschäftigung für mein Kind zu finden und habe mich verhalten, als sei es meine Aufgabe, für ständige Bespaßung zu sorgen. Aber erstens ist es unfassbar anstrengend ständig das eigene Kind zu beschäftigen und zweitens ist es auch gar nicht gut für Kinder, wenn sie keine Langeweile verspüren. Ich verrate Dir jetzt, warum Langeweile sogar gut für Kinder ist – und wie Ihr als Familie davon profitieren könnt!

Langeweile fördert Kreativität

Wenn Kinder mal nichts zu tun haben, passiert etwas Magisches. Zuerst sind sie frustriert („Ich weiß nicht was ich spielen soll!“). Aber dann – nach einer Weile – kommen sie auf die wildesten Ideen.

Plötzlich wird aus der leeren Kiste im Wohnzimmer ein Piratenschiff. Ein paar alte T-Shirts verwandeln sich in Prinzessinnenkleider. Oder sie denken sich Geschichten aus, bei denen Du Dich fragst, woher sie diese Fantasie nehmen. Langeweile ist wie ein Anstupser für die Kreativität, die in jedem Kind schlummert. Und mal ehrlich: Wer braucht schon das teuerste Spielzeug, wenn eine Decke und ein paar Kissen ausreichen, um eine Festung zu bauen?

Kinder lernen, sich selbst zu beschäftigen

Als Eltern möchten wir am liebsten immer für unsere Kleinen da sein. Aber Hand aufs Herz: Du kannst nicht rund um die Uhr Programm bieten. Und das ist auch gut so!

Wenn Kinder lernen, sich selbst zu beschäftigen, entwickeln sie eine wichtige Fähigkeit fürs Leben: Eigenverantwortung. Sie lernen, dass sie nicht immer jemanden brauchen, der sie unterhält. Sie finden selbst Lösungen, entdecken eigene Interessen und entwickeln ganz nebenbei Durchhaltevermögen.

Ein kleiner Tipp: Widerstehe dem Impuls, sofort mit Ideen um die Ecke zu kommen. Gib ihnen Raum, selbst etwas zu finden. Das Ergebnis wird Dich überraschen!

Zeit für Reflexion

Wir Erwachsenen kennen das: Wenn wir mal einen ruhigen Moment haben, sortieren sich unsere Gedanken. Warum sollte das bei Kindern anders sein?

Langeweile gibt ihnen die Möglichkeit, ihre Eindrücke zu verarbeiten. Nach einem vollen Tag mit Kindergarten, Schule, Freunden und Hobbys brauchen auch Kinder mal eine Pause. Es ist eine Chance, zur Ruhe zu kommen und einfach „zu sein“ – ohne Druck, ohne Erwartung, ohne ständige Stimulation.

Vielleicht werden sie nicht sofort dankbar dafür sein („Mir ist immer noch sooo langweilig!“), aber langfristig hilft es ihnen, ausgeglichener zu werden.

Ein paar praktische Tipps:

• 5 Minuten abwarten: Wenn Dein Kind sagt, dass ihm langweilig ist, gib ihm erst einmal 5 Minuten mit dem Gefühl umzugehen bevor Du selbst darauf reagierst.
• Lass Dein Kind sein eigenes Projekte starten. Gib ihm zum Beispiel ein paar Bastelsachen oder große Tücher und schau, was passiert.
• Schick das Kind raus! Draußen gibt es immer etwas zu entdecken – Steine, Stöcke oder ein Abenteuer im Garten.
• Mach den Fernseher aus. Viele Eltern neigen dazu, den TV anzuschalten, wenn den Kindern langweilig ist. Es geht aber auch ohne! Und schließlich wollen wir die Fernsehzeit der Kleinen ja möglichst kurz halten.
• Unterstütze sie indirekt. Ein paar kleine Impulse reichen oft schon: „Was würdest Du mit dieser alten Schachtel machen?“

Langeweile ist kein Feind – sie ist ein Freund, den wir manchmal unterschätzen. Gib Deinem Kind die Chance, sich mit ihr anzufreunden. Sie wird ihm mehr beibringen, als Du denkst. Also, nächstes Mal, wenn Dein Kind seufzt: „Maaaamaaa, mir ist langweilig!“, dann lehn Dich einfach zurück, gebe vielleicht einen kleinen Impuls und dann warte ab. Das nächste Abenteuer wartet schon auf Dein Kind!